6 января 2013 г.

Самый простой способ очистки от негатива

Практика возвращения сознания. Выполняя ежедневно это упражнение, вы не позволите себе "заснуть", всегда будете осознанны и, таким образом, будете управлять САМИ своей реальностью.
Чудеса реальны. Наш организм - орган чувств. Нужно его настроить.
Шаг за шагом выполняем:
  • Выберите уединенное место, когда Вы одни дома. Никто не должен быть рядом, чтобы не помешать.
  • Заведите будильник, чтобы не думать о времени, чтобы он прозвенел через 5 минут.
  • А теперь просто сидите или лежите, ни о чем не думая, с закрытыми глазами и отгоняйте любую залетевшую к Вам мысль. Важно: смотрите на точку между бровями - это ТРЕТИЙ ГЛАЗ.
  • Не совершайте ни одного движения, не задерживайтесь ни на одной мысли. 
  • Как только зазвенит будильник, зафиксируйте мысль, которая прежде всего появится у Вас в голове. Подумайте - зачем и почему именно эта мысль появилась в свежей голове.
Вот и все. Но ЕЖЕДНЕВНО. Итак, запомнили? 

ПЯТЬ МИНУТ НАЕДИНЕ С КОСМОСОМ

Заведите будильник, расслабьтесь, гоните всякую мысль, не двигайтесь. Запишите ПЕРВУЮ МЫСЛЬ.

А это медитация для развития третьего глаза. 

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Follow by Email

LiveInternet

Просмотры страницы за последний месяц