Зеркало-самоглядка

Зеркало-самоглядка

О чем мы ДУМАЕМ, то и ПРОИСХОДИТ

Мне постоянно не хватает времени. Об этом я думаю - вот и не хватает времени. Как избежать того, чего мы НЕ ХОТИМ?

Главное правило - прежде чем "в сердцах" что-то произнести (подвести своеобразный итог), нужно остановиться... и произнести полную противоположность того, что хотелось раздраженно произнести.

Например: меня рассердил надоедливый ребенок, играющий неподалеку с мячом (ну просто необъяснимо раздражает!), и вместо того, чтобы сердито прогнать его, нужно на секунду задуматься, вспомнить о противоположном чувстве (в данном случае не прогнать ребенка, а похвалить за его желание активно двигаться, шуметь) и произнести это вслух.

Самое удивительное, что именно этого зачастую нам и не хватает в жизни (в данном случае - движения!). Об этом мне напомнила очередная рассылка Вадима Зеланда - автора "Трансерфинга реальности".

Мы можем быстро узнать, чем «бедны», а чем «богаты» так: как только вспомнили про осознанность (проснулись) сразу нужно поймать себя в тот миг, когда среагировали на раздражитель (хоть положительный, хоть негативный), и тогда мы поймем, что у нас «болит», а чем можно гордиться. 

Это зеркало, которое у вас всегда с собой. Вы можете оглянуться на него в любой момент. И никакого психоаналитика не надо. Требуется лишь осознанность и честность. (В.Зеланд)

Зеланд называет это зеркало "ЗЕРКАЛЬЦЕМ-САМОГЛЯДКОЙ". Нужно запомнить эту метафору и вспоминать в течение дня почаще. Если, конечно, хочется изменить свою реальность в лучшую сторону.

Зеркало и само по себе невероятное чудо. И, говорят, что этот предмет - вход в иной мир. Кто знает, может это и правда... Смотрим фильм "Зеркало. Вход в параллельные миры"